Groepstherapie



Naast individuele therapie kan groepstherapie inzichten geven die aanvullend kunnen zijn voor je proces. In de groepsdynamiek kan je oefenen met bepaalde vaardigheden. Hoe open kan ik zijn? Wat houdt me tegen om mezelf bloot te geven? Hoe ga ik om mensen die anders zijn dan ik? Welke thema’s spelen er bij mij die in een groep zichtbaar worden? Hoe geef ik steun aan een ander of hoe vraag ik steun aan een ander? De groepen zijn vaak multi-cultureel. Groepsgrootte is 8 personen.

Zodra er een groep is gevormd, zoeken we naar geschikte data en gewenste frequentie.

Om mee te kunnen doen, hoef je niet bij mij in therapie te zijn. Het is toegankelijk voor iedereen. Stuur wel een mail met je vraag en je motivatie.